心と体の私時間 【40代ズボラ主婦】スッキリ暮らす行動術と心にゆとりを生む方法 40代ズボラ主婦の結論!「頑張る」のをやめてスッキリ暮らす行動を公開。断捨離、新NISA、昼お風呂、AI愚痴など、心と家計にゆとりを生む最小限の習慣とストレス発散法を紹介します。 2025.10.17 心と体の私時間暮らしの私時間